9月2日下午,会计系在山润楼119报告厅开展“解锁新身份,适应新生活”主题新生适应性心理讲座。本次讲座由大学生心理健康中心专职心理老师周末主讲,会计系2024级新生参与讲座。
此次讲座中周末从“新身份 新起点”“新环境 新变化”“新角色 新技能”三个方面教育引导新生积极适应大学新环境,把握好适应大学环境的转折点。周末首先从学生身份的转变与责任导入,让新生们认真审视自己,重新认识自己。并从生活环境、学习环境、人际环境、经济环境等方面的变化,结合典型案例分析新生们可能遇到的问题,介绍应对的方法和策略。通过互动游戏,让同学们自己理解“悦纳自己”的涵义,深刻理解有效沟通的重要性。最后周末介绍了大学生心理健康中心和预约咨询渠道,我校心理专职教师联系方式,引导学生积极面对大学生活,主动掌握方式方法。
本次讲座圆满成功,同学们积极参与互动,收获颇丰。此次讲座有效地引导新生主动适应大学环境,缓解了新生入学后的迷茫与焦虑情绪,以积极向上、客观自信的健康心态顺利开启大学生活。(会计系
王洪芹)