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我校老年开放大学学员参加2024中国·日照徒步行启动仪式展演

稿件来源: &苍产蝉辫;&苍产蝉辫;发布时间:2024/05/17 &苍产蝉辫;&苍产蝉辫;作者:杨霞 &苍产蝉辫;&苍产蝉辫;浏览次数:

5月9日,“经山历海 徒步日照”2024中国·日照徒步行启动仪式在万平口广场隆重举行。我校作为本次活动的协办单位,选派的老年开放大学持仗操队参加了启动仪式。仪式上,一百名学员身着喜庆靓丽的红色队服,神采奕奕、精神焕发,他们摆动双臂,迈开双腿,挥舞手杖,展现了新时代全民健身的风采魅力,传递出健康、文明、快乐的生活方式,赢得了现场观众的阵阵掌声和喝彩。

持杖操既可以做运动前的热身活动,又可以独立作为健身的运动项目,它的四大要素支撑、杠杆、联动、手杖花融入了体育、戏曲、舞蹈等元素,刚劲有力、明快热烈、舒展优美,既保留了操的健身属性,又具有丰富的表现力,被世界美称“器械瑜伽”。

近年来,我校依托各社区教育基地,广泛推广持杖操学习,让更多的老年朋友享受持杖操运动的乐趣,增强了他们参加体育锻炼的积极性,为推动我市老年人健康体系建设做出了积极贡献。(开放教育系 杨霞)