5月6日下午,经贸学校在学校心理沙盘实训室举办了一场特别的活动——团体心理沙盘体验。有来该校自数字工程专业部的7名同学共同体验了一次“心灵之旅”,感受了心理沙盘游戏的魅力。
活动开始前,心理咨询室的高月芳老师向同学们介绍了沙盘游戏的相关知识和团体沙盘的规则。随后,通过采用剪刀石头布的方式决定了队员的顺序,然后队员们进行了6轮次的团体沙游作品创作。
有的同学喜欢卡通人物类的,有的同学则喜欢动物类的,甚至有两个同学因为喜欢相同的沙具,共同摆出了一个场景,还有同学因为别人随意移动了自己的沙具位置而心生不快……等等,队员们通过这种非语言的沟通方式,感受着彼此间的和谐与冲突,不仅有心有灵犀的惊喜,也有碰撞之后的交流与思考。沙盘作品完成后,队员们在真诚、开放、安全的氛围中,与高老师进行了讨论交流,分享了自己的感受,高老师根据每个队员所选择的沙具类型、调整的布局为同学们进行了性格分析。
“这种方式很新颖,我们不用考虑怎样准确表达自己的想法,只要跟着自己的内心去走就行,老师就能依此分析我们的性格特点,这样的体验非常的有趣。”参加体验活动的一名队员说。
通过此次团体沙盘体验活动,同学们不仅体会到了沙盘游戏的乐趣,更是学会了理解别人和反思自己,有利于同学们的自我探索和心灵成长,有利于提高同学们的人际交往技能和团队合作能力。
一沙一世界,反映着智者的思考和智慧,沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。我校心理咨询室将会继续将这一方法灵活地运用到学生个体与团体心理辅导的实践中,相信沙盘游戏可以对我校的学生们发挥出更大、更富有创造性的作用。(经贸学校 高月芳 吕婷婷)