为提高学生的心理健康水平,让更多的学生体验到团体沙盘带来的感受和体验,促进学生的身心健康成长。9月9日下午,经贸学校学生科组织数字工程技术专业部的八位学生做了新学期的第一个团体沙盘分析活动。
活动中,同学们经过四个轮次,共同完成了沙盘作品。通过游戏活动,他们惊奇的发现了自己原来并未察觉到的一些自己的人际关系、行为模式以及压力对自己的困扰,这让他们非常震惊与兴奋。同时也让同学们通过活动学会了在人际关系中,怎样才能尊重自己、不伤害别人;在团队中,怎样团结协作促进目标更好的达成。据学生科的老师介绍,心理咨询室本学期将继续组织开展团体沙盘游戏,让学生在游戏中学会包容、合作,为学生的心理健康成长保驾护航。
据了解,玩沙盘像是做游戏。做团体沙盘,就是用架子上摆着的房子、动物、植物、车辆、人物等大小、形状各异的道具和沙箱,随便做个什么,想怎么做就怎么做。每次可以拿一个道具来放,构成一幅图。心随手动,手随沙动。首先整理沙子,最后进行解析。这种沙盘游戏其实是一种心理问题诊断和治疗的方法,沙盘作为一种诊断工具,是作为投射测验成为诊断心理问题的一种新手段。咨询者挑选的每一件沙具,以及沙具摆放的顺序、位置都有特定的含义,可以通过行为来反映其内心。沙盘治疗脱离语言的形式,通过活动交流的形式展现出来访者生活的某些片段,是对某些时间的浮现。通过玩沙盘,了解学生的心灵秘密,关注学生的学习、生活事件,有助于学生的健康成长。(经贸学校 陈玉香)