12月10日下午，图书馆二楼报告厅内气氛热烈。应卓越论坛邀请，体育部教师马子理、许杉杉作了题为“走进健身气功——八段锦”的学术讲座。
马子理、许杉杉均毕业于上海体育学院武术学院，为国家一级武术裁判，多年来致力于民族传统武术的研习和传授，颇有造诣，并多次指导学生参加省级武术比赛，获得全省太极拳、剑术等赛事冠军。此次报告，他们以我国古老的导引术中流传最广的八段锦为例，让我们一睹中华传统健身气功的神采。
报告伊始，马子理首先向大家简要介绍了健身气功的概况和八段锦的历史渊源，八段锦源于远古时代的导引术，意在导气令和，引体令柔，同传统养生治病理念密切结合，内炼精气神，外练筋骨皮。接着许杉杉介绍了八段锦柔和缓慢、圆活连贯，松紧结合、动静相兼的功法特点，并着重讲解了八段锦每个动作的要领及功效。她边详细讲解，边与马子理配合演示，他们舒展自若、形神俱合的精湛武艺不时赢得在座师生的喝彩，激越处，观众更是不由自主的模仿、体验。
“八段锦动作简单易学，而且不受时间、场地和天气的影响，对于正骨柔筋，消除病痛，具有良好的功效。大家既可以自己平时练习，也可以与亲友一起分享，共同增进健康，延缓衰老。”报告会结束时，马子理说。他们生动精彩的报告，让学生体悟中华传统武术魅力的同时，更激发了大家健身锻炼的热情。（宣传统战部 任相梅体育部 马子理 摄影 王钰涵）
